《2023职场青年健康状况图鉴》发布：不良生活方式影响身体健康
年轻人被心肌梗塞“盯上”，应引起重视
据本报报道（中国青年报·中国青年报记者刘长荣）超过10%的受访打工青年每年锻炼次数不足5次，超过一半的受访者患有失眠、脱发、颈椎病、这是近期发布的《2023职场青少年健康状况图解》（以下简称《健康状况图解》）所展现的现实。 这份健康状况图还显示，久坐、加班、熬夜是很多职场年轻人的工作“三件套”。
不良的生活方式影响职场年轻人的健康。 此前，在国家卫健委召开的新闻发布会上，国家心血管病中心主任、中国工程院院士胡胜寿表示，心血管病发病呈现年轻化趋势。 “抛开一些猝死病例不谈，我们在对急性心肌梗塞和中风患者的调查中发现，他们首次发病的年龄有下降的趋势。”
对于心血管疾病发病年轻化的原因，胡胜寿解释说，近年来，我国居民膳食中粗粮、豆类的比例持续下降，而脂肪摄入和能量供给的比例持续上升。 此外，健康状况图所反映的整体缺乏运动、久坐时间长、精神压力大、睡眠不足等也是心血管疾病发病年轻化的原因。
中日友好医院急诊科医生姚耀告诉记者，在他接诊的患者中，年轻人患心肌梗塞的情况并不少见，而心肌梗塞是猝死的一大原因。
近期，我国北方气温大幅下降。 数据显示，气温每下降1摄氏度，心肌梗塞的风险就会增加2%。 姚瑶解释说，气温下降会导致血管收缩，导致回流心脏的血液减少，从而增加心肌梗塞的风险。
除了心肌梗塞之外，中风也应该引起年轻人的关注。 近日，微博话题#第一批90后已成为中风高发人群#成为热搜话题。 2021年，国家卫健委联合九部门印发的《加强脑卒中防治减少百万新增残疾综合方案》指出，要积极引导30岁及以上公民每年至少进行一次血压检测。今年提高人们对高血压的认识。 到2030年，我国30岁及以上居民高血压知晓率将达到65%。 目前，不少90后已年过30岁，他们已成为高血压防治的重点人群。
在健康状况图发布现场，姚瑶表示，如果青少年突发晕厥、胸痛、呼吸困难、心悸、腹痛、四肢无力等症状，应及时就医，以免错过就诊机会。最佳治疗时间。
本次活动由中国青年报社主办，中国青年在线承办。
