女子憋尿跳舞能致黄体破裂专家：有必要停止运动

注意，有一种急性腹痛叫“黄体破裂”

长沙晚报全媒体记者杨云龙通讯员郭娟

近日，有消息称“28岁女子早上憋尿一段时间，随后感到胃部剧痛，就医后发现黄体破裂”。 网友纷纷爆料——“前段时间，我一大早起床，拉伸后肚子就疼，疼，发现黄体破裂了。” “我之前跳绳的时候黄体破裂了。” “我曾经因为舞蹈课上的跳跃动作而遇到黄体破裂的情况。” 什么是黄体？为什么会破裂？ 黄体破裂有危险吗？ 预防黄体破裂需要停止运动吗？ 需要注意什么？ 湖南省妇幼保健院急诊科主任、主任医师王冬莲给出了详细解答。

案件

跳绳跳舞时憋尿会导致黄体破裂

据介绍，28岁的刘女士早上只憋了一会儿尿，随后就感到胃部剧烈疼痛。 直到第三天，她仍然感觉不舒服。 就医后，发现她黄体破裂。 医生表示，她胃部出血，随时有休克的危险，需要立即住院手术。 最后，她在全身麻醉下接受了腹腔镜手术。

网友看到新闻后，纷纷分享了自己黄体破裂的经历。 “我曾经遇到过黄体破裂的情况，在舞蹈课上做跳跃动作，导致腹痛，当时没有留意，两天后，我去妇科医生检查，发现腹腔积血。”很快就被送往医院，幸运的是，情况并不严重。” “这件事我有发言权！之前！我跳绳时黄体破裂，所以去医院急救。医生排除宫外孕后，用粗注射器抽出了满满一针的血，然后我就住院了。”

“近年来，我们救治了很多这样的病人。” 王冬莲说，一天凌晨2点左右，长沙的肖女士在与丈夫发生性关系后，突然出现腹部疼痛难忍。 夫妻俩赶紧来到湖南省妇幼保健院急诊科救治。 经医生诊断，他疑似黄体破裂，最终住院观察治疗。 夏女士，女，22岁，平时月经规律。 前段时间，她在做毽子运动后，出现下腹持续疼痛、肛门胀痛的症状。 在家休息后，腹痛仍无法缓解，于是她和朋友一起被送往医院。 医生询问病史并详细体检后，B超显示附件区混合回声肿块，盆腔、腹腔大量积液，尿妊娠试验阴性。 怀疑患者黄体破裂。 紧急进行腹腔镜卵巢修复术止血，康复后出院。

黄体破裂是一种常见的疾病，但很多人对其了解甚少。 事实上，黄体一直存在，对于女性来说非常重要。

王冬莲介绍，正常的月经周期下，女性的卵巢每个月都会排出一个卵子。 培育卵子的结构称为卵泡。 卵子排出后，卵泡的剩余部分将成为黄体。 黄体可以看作是分泌雌激素和孕激素以维持子宫内膜生长发育的临时腺体。 如果受精卵形成早期胚胎，它可以在已发育的子宫内膜上定植并生长，黄体会继续分泌激素帮助胚胎发育，直到胎盘接管其功能。 如果没有怀孕，黄体就会萎缩吸收，子宫内膜会因为失去黄体的激素支持而脱落、出血。 这就是月经。

月经正常的女性每个月都会产生黄体。 黄体有丰富的毛细血管，壁薄而脆弱。 月经前一周，黄体的生长发育达到高峰。 当直径大于3厘米时，称为黄体囊肿。 直径越大，表面张力越大，越容易破裂。

解析

好好的黄体为何会破裂？

事实上，大多数黄体可以按照正常程序“死亡”，所以月经几乎在排卵后14天到来。 这就是黄体寿命间接形成的时间格局。 基于这个原理，黄体破裂总是发生在黄体发育完全之后、萎缩塌陷之前。 这意味着它只会发生在月经周期的中后期，即排卵后和下一次月经前一周左右。 这个是比较稳定的。 时间特征是临床鉴别黄体破裂的重要依据。

正常情况下，黄体有少量出血。 由于身体的凝血机制，少量的出血会自行停止。 血液不会冲出卵巢，只会被限制在黄体中，与黄体一起慢慢被吸收。 这种情况下，人体大多没有任何感觉，或者只有小腹轻微酸胀、隐痛。

如果出血过多，会增加黄体内的压力，导致自发性破裂。 这是因为，作为一个临时腺体，黄体具有非常丰富的小血管，可以提供营养和能量。 如果黄体不小心长得太大或形成囊肿，轻微的外力就可能导致小血管破裂出血，甚至在没有外力的情况下会自发破裂。 破裂。 如果您患有高血压，导致小血管压力过高，或者您患有凝血功能异常的出血性疾病，则黄体出血的风险会更高。

当下腹部受到撞击，以及剧烈跳跃、奔跑、用力咳嗽、或用力排便、或长时间憋尿时，腹内压力升高，也会导致成熟的黄体破裂。 另外，在性交过程中，女性生殖器官扩张、充血，黄体的张力增加。 另外，男方的粗暴动作以及对女方下腹部的强烈冲击也会导致黄体破裂。

“黄体破裂往往起病急，是妇科常见的急腹症之一，会引起一定量的腹部出血，表现为一侧下腹突然剧烈疼痛，可发展为持续性坠落短时间内会出现疼痛，如果继续出血，很可能会出现心慌、头晕、乏力等症状，严重时可能会出现失血性休克，如果不及时救治，会危及生命。” 王冬莲表示，黄体破裂误诊率较高，且易与宫外孕、急性盆腔炎等相关。 、急性阑尾炎、输尿管结石、卵巢瘤蒂扭转等急腹症。

一般来说，黄体破裂不会影响以后的妊娠。 无论保守治疗还是手术治疗，只要处理得当，都不会对患者的卵巢功能造成伤害。

提醒

女性最好避开这个时间进行剧烈运动

“黄体破裂”的消息登上微博热搜，引发各种讨论，包括对该疾病的污名化和一些基于恐慌的误解。 一个常见的误解是性交会导致黄体破裂。 事实上，外力只是黄体破裂的危险因素之一。 临床上，很多黄体破裂发生在日常体育锻炼过程中。 有些人刚站起来、扭腰、甚至坐着不动时，突然出现黄体破裂。

既然日常体育运动时就可能发生黄体破裂，那么女性在黄体容易破裂的时期是否有必要避免运动呢？ 事实上，大多数时候是没有必要的。 这是因为，首先，大多数女性的黄体可以正常“死亡”； 其次，运动对整体健康有很高的益处。 它不仅可以缓解经前不适、缓解痛经，而且对于保持身体健康和心理健康也有很多作用。 积极作用。 因此，如果没有不适症状，月经中后期无需停止适度运动。 如果在月经中后期出现腹胀、钝痛等不适，可以减少运动强度或暂停运动以防万一。

王冬莲提醒，为了避免黄体破裂的发生，育龄妇女应注意以下几点：注意自我防护，月经前一周左右尽量避免剧烈运动，不要负重物； 不要过度用腹压，患有咳嗽、便秘等习惯性疾病应及时治疗； 应避免性交，以防患于未然。 如果出现剧烈腹痛，尤其是性生活或运动后出现严重且持续的腹痛或下腹胀气，应及时就医。 （长沙晚报）