接种流感疫苗是预防流感减少流感相关重症风险偏高

◎本报记者 戴晓培

近期，流感、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒等各类呼吸道疾病患者增多，相关话题频频被热搜。

进入呼吸道传染病高发期，我们应该如何做好预防措施？ 一位呼吸专家在接受科技日报记者采访时表示，要抓住两个“关键点”，即重点人群和重点场所。

重点人群应及时接种疫苗

“呼吸道传染病重点保护人群主要包括：老年人，特别是老年人；患有慢性呼吸道疾病，如慢性阻塞性肺病、慢性间质性肺纤维化、慢性支气管扩张、肺结核等的患者，以及患有慢性呼吸道疾病的患者。”肺炎、慢性内伤患者；婴儿、孕妇等。”北京胸科医院呼吸与危重症医学科主任、主任医师叶欢告诉记者。

为什么这些群体需要受到保护？ 叶欢解释道：“因为这些人免疫力低下，感染呼吸道疾病后，出现重症、危重症的风险较高。”

采取科学的预防方法，可以有效降低重点人群的感染风险。 “疫苗接种是预防呼吸道疾病感染最经济、最有效的方法。” 叶欢说，“秋冬季节来临前，重点人群要及时接种流感疫苗、COVID-19疫苗和肺炎球菌疫苗。”

目前，流感在北京市报告的呼吸道传染病病例中居首位。 中国疾病预防控制中心病毒病研究所国家流感中心主任王大燕日前表示，接种流感疫苗是预防流感、减少流感相关重症和死亡的有效手段。

养成良好的卫生习惯也有助于预防感染。 王大燕说，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾或肘部遮住口鼻，注意手卫生，勤洗手，特别是咳嗽或打喷嚏后，尽量避免习惯性触摸眼睛、鼻子、嘴。

叶欢强调，上述重点人群应尽量避免前往人员密集的公共场所，特别是空气流通较差的密闭场所。 前往封闭环境、人员密集场所或乘坐公共交通工具时，建议佩戴口罩。

健康的生活方式可以有效提高免疫力。 叶欢说：“要保证充足的睡眠，适当运动，多吃蔬菜，补充水果和水，保持轻松愉快的心情。”

重点场所做好日常防控

除了保护重点人群，保护一些重点场所也能有效降低呼吸道疾病传播风险。

叶欢表示，所谓重点场所主要是指人员聚集、特别是高危人群聚集的场所，如养老院、福利院、中小学、幼儿园、医院以及影剧院、电影院、餐馆等。 ETC。

“这些重点场所一定要定期通风、清洁、卫生，降低环境中病原体的浓度。对于那些患有呼吸道感染的人，尽量采取一些措施，降低传播风险。” 叶欢举例说，如果幼儿园的孩子出现发烧、咳嗽等呼吸道感染症状，可以推迟入园，在家休养，避免传染其他孩子。 如果疗养院出现高烧患者，可以将其隔离在单间内。

北京市疾病预防控制中心副主任、首席流行病学专家王全义也表示，学校和托幼机构要做好日常防控，以通风清洁为主，预防性消毒为辅，严格落实上午、下午防控措施。 建立巡查、病假登记和报告制度，降低聚集性疫情风险。 养老机构应积极组织老年人及相关工作人员接种COVID-19、流感等相关疫苗，尽可能减少外来人员探访，确保访客得到良好防护。 （科技日报）